Phụ Nữ Cần Biết Những Bệnh Không Nên Uống Collagen

Collagen là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, mang đến nhiều công dụng tuyệt vời. Bổ sung collagen là điều cần thiết cho phụ nữ. Tuy nhiên sẽ có một số trường hợp cơ thể mắc một số bên không nên uống collagen mà phụ nữ cần phải biết. Cùng Hwa:SeRa theo dõi bài viết để có ngay câu trả lời.

1. Collagen cần thiết cho cơ thể như thế nào?

Collagen là một trong những loại protein có cấu trúc đặc biệt. Trong collagen chứa đầy đủ các loại axit amin cần thiết cho cơ thể. Khi cơ thể thiếu hụt collagen sẽ có các dấu hiệu như thị lực kém, làn da nám sạm thiếu đàn hồi, móng tay và tóc trở nên chai sần, thoái hóa xương khớp.

Phụ nữ từ sau tuổi 25, mỗi năm lượng collagen trong cơ thể sẽ giảm 1-1,5%. Đến năm 45 tuổi thì cơ thể ngừng không sản sinh collagen nữa. Chính vì thế mà phụ nữ càng lớn tuổi, càng cần được bổ sung thêm collagen. Chúng ta có thể bổ sung bằng cách sử dụng viên uống hoặc sản phẩm dưỡng da chứa collagen.

2. Những bệnh không nên uống collagen

Với những công dụng tuyệt vời mà collagen mang lại, việc bổ sung collagen để cải thiện nhan sắc và tăng cường sức khỏe là cần thiết. Tuy nhiên với những người mắc phải các bệnh lý sau thì không nên dùng collagen.

2.1 Người bị tình trạng viêm loét dạ dày

Không được dùng sản phẩm collagen có chứa hàm lượng Vitamin C cao. Loại collagen này sẽ làm tăng quá trình tiết acid trong dạ dày. Vị tanh của collagen cũng dễ khiến bạn bị ói, gây khó chịu cho dạ dày. Thế nên đối với những người bị viêm loét dạ dày nặng nên lựa chọn thật kỹ loại collagen thích hợp trước khi sử dụng.

2.2 Người bị chứng suy thận mạn tính

Đối với một người bình thường, sử dụng các loại collagen thủy phân không có bất kỳ tác động xấu đến hoạt động của thận. Nhưng đối với người bị suy thận mạn tính, thì sử dụng nhiều collagen sẽ gây áp lực lên nội cầu thận và tăng lọc cầu thận. Điều này hoàn toàn không tốt cho thận. Dễ gây tổn thương thêm cho cấu trúc cầu thận, dẫn đến bệnh thận mạn tính trở nên trầm trọng hơn.

2.3. Người đang sử dụng thuốc tránh thai hoặc thuốc đặc trị

Những người đang sử dụng thuốc tránh thai, thuốc đặc trị bệnh cũng không nên sử dụng collagen. Bởi dễ có nguy cơ gây ra những tác dụng phụ không mong muốn cho cơ thể. Dễ gặp các tình trạng khiến cho cơ thể mệt mỏi, tình trạng mang thai giả,… Tác hại không mong muốn tiếp theo chính là làm giảm công dụng của các loại thuốc đặc trị.

Vì thế, khi bạn đang sử dụng thuốc muốn mà kết hợp uống collagen, bạn cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng. Để không gặp những trường hợp ngoài ý muốn.

2.4. Phụ nữ đang mang thai và cho con bú

Phụ nữ đang mang thai và cho con bú cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thực phẩm chức năng nào đó. Kể cả collagen cũng không ngoại lệ. Để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, cần lựa chọn sản phẩm phù hợp.

Phụ nữ đang mang thai và cho con bú lưu ý khi dùng collagen

3. Sai lầm cần tránh khi sử dụng collagen

Bên cạnh một số bệnh nền không nên uống collagen, bạn cần lưu ý một số điểm để tránh mắc sai lầm khi sử dụng collagen. Những sai lầm mắc phải sẽ làm cho collagen mất tác dụng, không hấp thụ vào cơ thể.

Bổ sung collagen quá muộn, khiến cho hoạt chất này phát huy tối đa hiệu quả không như mong đợi. Kể từ sau 25 tuổi, bạn nên bổ sung collagen theo liệu trình khoa học. Đừng đợi khi da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa bạn mới bắt đầu sử dụng collagen, thì hiệu quả nhận được khá chậm.

Uống càng nhiều collagen càng tốt. Đây là một trong những quan niệm khá sai lầm khi sử dụng thực phẩm chức năng. Không phải cái gì nhiều cũng đều tốt. Theo chỉ định của các bác sĩ, mỗi ngày bạn chỉ nên bổ sung 1000mg-1500mg lượng collagen. Bạn cần cân nhắc liều lượng sử dụng phù hợp với tình trạng sức khỏe của cá nhân.

Ngưng sử dụng collagen giữa chừng. Nếu bạn đang trong quá trình sử dụng collagen mà ngưng giữa chừng, thì hiệu quả sẽ không đạt được như mong đợi. Cần phải bổ sung đều đặn và lâu dài thì mới cho ra kết quả tốt nhất. Liệu trình sử dụng collagen theo chuẩn khoa học sẽ như sau.

Sử dụng collagen liên tục tối thiểu trong 3 tháng. Sau đó ngưng sử dụng tầm 1-2 tháng và tiếp tục sử dụng lại. Hoặc bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về liệu trình sử dụng collagen để trẻ hóa làn da.

Dùng collagen sai thời điểm cũng không thể hấp thụ vào cơ thể một cách tối đa. Thời điểm nên dùng collagen là vào lúc dạ dày đang đói. Khung giờ 10-11h chính là thời điểm vàng để các dưỡng chất collagen hấp thụ vào cơ thể tốt hơn. Sử dụng collagen lúc dạ dày đang đói giúp tránh collagen bị hòa tan bởi acid có trong dạ dày.

Collagen là hoạt chất rất cần thiết cho cơ thể của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, đối với một số người có những bệnh không nên uống collagen thì cần lưu ý để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. Ngoài ra, việc sử dụng đúng loại collagen chất lượng cũng là một yếu tố quan trọng quyết định đến việc giữ gìn nhan sắc của bạn.

Liên hệ ngay với Hwa:SeRa để được tư vấn loại collagen phù hợp nhất.